如何補充維生素ｄ
回復時間：2014-08-01 03:36:00
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人體吸收維生素d的途徑主要是多吃維生素d含量高的食物，并適當曬太陽。優(yōu)莎娜營養(yǎng)專家指出，維生素d在動物的肝、奶和禽蛋中含量較多，魚肝油中維生素d含量尤其豐富。
另外，美國優(yōu)莎娜維生素d是目前市場上最為天然有效的維生素產品之一，其功效有正常骨骼礦質化和生長所需；幫助骨骼和牙齒的成長及保??；幫助鈣和磷的吸收及利用；幫助預防維生素d缺乏。
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回答時間：2014-08-01 03:38:00
