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肚子上有贅肉怎么減肥?

回復(fù)時間：2014-08-03 16:36:00 50次

減肥需要堅持加上適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，不要吃高熱量的食物，想要減肚子的話騎自行車效果可能不是很理想，可以通過游泳或者是仰臥起坐能達(dá)到減腹的效果。配合使用康寶萊蛋白混合飲料效果會更好。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-08-03 16:38:00

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