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內(nèi)服減肥
蹲起能瘦腿嗎？
回復(fù)時間：2014-08-03 16:36:00
44次
蹲起有一定的瘦腿功效，但會增加腿部的肌肉群，讓小腿肌肉發(fā)達(dá)，因此不建議通過蹲起來瘦腿。壓腿、跳繩可達(dá)到瘦腿的目的。配合使用康寶萊細(xì)喜錠飲效果會更好。
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2014-08-03 16:38:00
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