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吃牛油果后雌激素升高嗎

回復(fù)時(shí)間:2023-11-09 03:35:21 11次

吃牛油果后不會(huì)影響到雌激素升高。牛油果中含有豐富的不飽和脂肪酸,如油酸和亞油酸等,這些脂肪酸對女性的健康也有很多好處。它們能夠降低膽固醇水平,預(yù)防心血管疾病,同時(shí)也對女性的皮膚、頭發(fā)等有益。當(dāng)然,如果你有雌激素相關(guān)的健康問題,如乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌等,建議在食用牛油果前咨詢醫(yī)生的意見。此外,牛油果雖然營養(yǎng)豐富,但也是高熱量的食品,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致體重增加,增加患糖尿病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2023-11-09 03:37:21

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