頸椎病怎樣治療？
回復(fù)時(shí)間：2014-09-25 10:16:54
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你好，改善與調(diào)整睡眠狀態(tài)睡眠姿勢(shì)不當(dāng)，不僅易引起腰腿痛，而且更容易引起或加劇頸椎病。因此注意改善與調(diào)整頸椎在睡眠中的體位及枕頭的軟硬高低等，則可起到預(yù)防及治療作用。這是頸椎病的自我治療方法之一。 注意不要?jiǎng)诶酆椭鴽龅摹２灰L(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)的，多吃蔬菜和水果.增強(qiáng)抵抗力.
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回答時(shí)間：2014-09-25 10:18:54
