落枕是一種常見的頸部疾病，它的發(fā)生往往是由于頸部長時(shí)間處于不自然的姿勢，或者是突然轉(zhuǎn)動(dòng)頸部造成的。落枕的癥狀包括頸部疼痛、僵硬、肩膀疼痛、頭痛等。而落枕艾灸是一種中醫(yī)療法，可以有效緩解落枕的癥狀。落枕艾灸的位置是非常重要的，正確的位置可以起到事半功倍的效果。艾灸的位置主要分為兩個(gè)部分，一是頸部，二是肩部。下面我們來看一下落枕艾灸的位置圖。

頸部艾灸位置圖：

首先，將艾條點(diǎn)燃，然后將艾條的一端放在頸部的后方，靠近頭部，另一端放在頸部的前方，靠近胸部。這樣可以刺激頸部的穴位，緩解頸部的疼痛和僵硬。

肩部艾灸位置圖：

肩部的艾灸位置主要是在肩胛骨的上方和下方。將艾條點(diǎn)燃后，將一端放在肩胛骨上方的穴位上，另一端放在肩胛骨下方的穴位上。這樣可以刺激肩部的穴位，緩解肩膀的疼痛。

需要注意的是，落枕艾灸的時(shí)間不宜過長，一般每次艾灸的時(shí)間不要超過20分鐘。同時(shí)，落枕患者應(yīng)該注意保暖，避免著涼，以免病情加重。