吃油桃并不會導致長胖。因為油桃的熱量并不高，每100克的油桃只含有39卡路里的熱量，相比其他水果來說是比較低的。而且，油桃中含有豐富的纖維素，可以幫助促進腸胃蠕動，減少脂肪的吸收，有助于控制體重。其次，油桃中含有大量的維生素C和維生素E，這些維生素可以幫助促進新陳代謝，加速脂肪的分解和代謝，有助于減肥。此外，油桃中還含有一些礦物質(zhì)，如鉀、鎂、鐵等，這些礦物質(zhì)對于身體的健康也非常重要。
