1．提高細胞超氧歧化酶(SOD)的活性 靈芝能提高機體超氧歧化酶作用，其作用大小與靈芝使用量有關。李瑞、韓群等用大鼠試驗，當口服靈芝量為62.5mg/kg時，其SOD活性比對照提高14％，當口服靈芝量為500mg/kg時，其SOD活性比對提高32．7％。 2．抑制超氧陰離子自由基的產生。 3．抑制脂質過氧化 脂質過氧化可導致細胞膜結構的破壞，使細胞膜的生理活性降低或喪失，細胞膜主動吸收能力下降。脂質過氧化的產物--脂褐質素會積累于血管內壁和表皮，造成血液循環(huán)障礙和產生老年斑等，降低體內脂質過氧化水平，對提高機體健康、延緩衰老，提高神經系統(tǒng)的功能，有重大的意義。