你好，五維賴氨酸屬于維生素類非處方藥藥品?？梢杂糜诖龠M小兒、兒童正常發(fā)育及年老體弱者的營養(yǎng)補充。13歲兒童正處于青春期，屬于人生長發(fā)育的第二次高峰，主要需要通過加強營養(yǎng)，注意休息，適當運動等方式，有助于兒童身高的生長，藥物只是輔助的手段。具體的方法主要有：晚上10點就睡覺，人體生長激素分泌最為旺盛的時間是深夜11點至半夜4點，如果能在這一時間段內(nèi)熟睡，將有助于身高發(fā)育。多做跳躍、伸展運動，運動時會拉扯關(guān)節(jié)，刺激身體分泌生長激素。少吃甜食，如果體內(nèi)糖分過高，將導(dǎo)致生長激素分泌降低。希望能幫到你。