骨質增生的根源也是由于骨膠原蛋白的不足。首先關節(jié)軟骨發(fā)，關節(jié)軟骨變薄甚至破損，因軟骨所含骨膠原蛋白比骨骼的比例大得多，所以軟骨柔軟、有彈性，但由于缺乏骨膠原蛋白的補充，受損的軟骨不易得到修復，長期的缺少也影響到骨骼發(fā)生了骨質疏松或易骨折，而周圍的肌腱、韌帶也因骨膠原蛋白的缺少，彈力、強度減弱，這又反過來對關節(jié)的保護下降了。所以當關節(jié)受到壓力時，所有的壓力直接傳導到軟骨下面的骨骼上，這層骨面也會產生反作用力，骨面為了適應變化而不斷增生新的骨質，最終形成骨刺。