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體前屈立起減腹部贅肉如何做？

回復(fù)時(shí)間：2015-12-24 06:48:40 80次

兩腿分開直立與肩寬，上體前傾向下體前屈，然后立起。要求膝蓋要挺直，雙手盡量去角摸地一下，連續(xù)做50次。此外再配合康寶萊(Herbalife)細(xì)喜錠/減寸瘦腰片Cell-U-Loss【原裝進(jìn)口版】效果會(huì)更加的顯著哦。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-12-24 06:50:40

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