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皮膚干燥，怎樣飲食？

回復(fù)時(shí)間：2016-01-05 08:10:45 68次

當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí),皮膚會(huì)變得干燥,有鱗屑出現(xiàn),甚至使皮膚出現(xiàn)棘狀丘疹,因而冬季護(hù)膚宜多吃些富含維A的食物,如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻(麻油)、黃豆、花生等食物,它們含有不飽和脂肪酸,如亞油酸等。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-01-05 08:12:45

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