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日光浴能合成維生素D嗎?

回復(fù)時(shí)間:2016-01-19 03:22:12 140次

日光浴是促進(jìn)維生素D在體內(nèi)合成的重要途徑,在日常膳食條件下,只要經(jīng)常接觸陽(yáng)光,一般不會(huì)產(chǎn)生維生素D缺乏癥。但如果這個(gè)方法見(jiàn)效不夠快的話,可以選擇使用美國(guó)優(yōu)莎娜(USANA)維生素D【美國(guó)版】補(bǔ)充。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2016-01-19 03:24:12

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