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女性更年期治療失眠的方法？

回復(fù)時(shí)間：2016-01-25 08:02:19 48次

需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能有好的睡眠品質(zhì)，睡前洗澡可以放松身體，還有睡前不宜吃宵夜，喝刺激性飲品等。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-01-25 08:04:19

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