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保濕補水
每天清晨都要補水？
回復時間：2016-02-26 12:13:35
56次
消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低于體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫熱的湯、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃。早晨補水忌鹽，煲的濃濃的肉湯、咸咸的餛飩湯都不適合早晨，這只會加重早晨身體的饑渴。
內容僅供參考
回答時間：2016-02-26 12:15:35
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