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褪黑素可以長期吃嗎？

回復(fù)時間：2016-03-10 08:35:17 54次

俗話說：“是藥三分毒”如果你的睡眠質(zhì)量改善了很多，建議你不要再吃含褪黑素這些保健品，平時多運動也是可以改善睡眠的。希望我的回答對你有用，祝生活愉快！

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2016-03-10 08:37:17

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