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蓮心茶對失眠有效嗎?

回復(fù)時間:2016-04-28 12:29:01 70次

蓮子心,生甘草各3克,開水沖泡代茶,每日數(shù)次。有清心、安神、降壓功效,此茶對患有高血壓病,經(jīng)常失眠者非常適用。此外可選擇優(yōu)莎娜安睡寶來改善睡眠。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2016-04-28 12:31:01

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