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我一直缺鐵，醫(yī)生說(shuō)讓我吃天獅螺旋藻，為什么螺旋藻所含的鐵更易于吸收啊？

回復(fù)時(shí)間：2016-11-21 09:07:01 116次

因?yàn)殡m然很多植物中含鐵，但是由于結(jié)構(gòu)問(wèn)題，很難被人吸收，螺旋藻含有豐富的鐵，并且是易鐵氧還 原蛋白--卟啉鐵的形式存在，易于被人吸收，其吸收率比通常的補(bǔ)血?jiǎng)└?0%。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-11-21 09:09:01

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