為什么艾灸會(huì)起水泡呢？其實(shí)，這是因?yàn)榘牡臒崃窟^高，超過了人體的承受能力，導(dǎo)致皮膚組織受到了燙傷。當(dāng)皮膚受到燙傷后，就會(huì)出現(xiàn)水泡，這是人體自我保護(hù)的一種反應(yīng)。

那么，如何避免艾灸起水泡呢？首先，要選擇適合自己的艾草，不同的艾草燃燒后的溫度也不同，需要根據(jù)自己的體質(zhì)和病情來(lái)選擇。其次，要注意艾灸的時(shí)間和強(qiáng)度，不要過長(zhǎng)時(shí)間或過高強(qiáng)度的進(jìn)行艾灸，以免燙傷皮膚。此外，還要注意艾灸的部位，避免在皮膚薄弱或敏感的部位進(jìn)行艾灸。

如果不慎出現(xiàn)了艾灸起水泡的情況，應(yīng)該怎么處理呢？首先，要及時(shí)停止艾灸，讓皮膚冷卻下來(lái)。然后，可以用清水或生理鹽水清洗受傷的部位，以消毒和減輕疼痛。如果水泡較小，可以不用處理，等待自然愈合。如果水泡較大或疼痛明顯，可以用消毒針在水泡上扎一個(gè)小孔，將水泡內(nèi)的液體排出，然后用消毒紗布包扎，以防感染。