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感冒發(fā)燒最好不要喝咖啡。
咖啡中的咖啡因會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致身體更加興奮和不安。當(dāng)人體感冒發(fā)燒時(shí)，身體已經(jīng)處于一種亞健康狀態(tài)，此時(shí)過(guò)度興奮可能會(huì)加重癥狀，如頭痛、失眠等。此外，咖啡因還會(huì)導(dǎo)致脫水，而感冒發(fā)燒時(shí)身體本身就需要更多的水分來(lái)幫助排除毒素和恢復(fù)健康，因此喝咖啡可能會(huì)加重脫水癥狀。
咖啡中的酸性物質(zhì)可能會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部不適甚至惡心。感冒發(fā)燒時(shí)，胃腸道功能通常也會(huì)受到影響，如果再加上咖啡的刺激，可能會(huì)導(dǎo)致胃痛、消化不良等問題，進(jìn)而影響身體的康復(fù)。
咖啡中的咖啡因會(huì)影響睡眠質(zhì)量，而充足的睡眠對(duì)于身體康復(fù)至關(guān)重要。感冒發(fā)燒時(shí)，身體需要更多的休息來(lái)恢復(fù)體力，如果喝咖啡導(dǎo)致失眠或睡眠質(zhì)量下降，可能會(huì)延長(zhǎng)康復(fù)時(shí)間，甚至加重癥狀。
