面膜已經(jīng)融入在大多數(shù)人的生活中了，甚至有一些愛美的女性，幾天不敷一次面膜就會覺得自己臉部干燥，整張臉都不舒服，面膜的出現(xiàn)幫助了很多人很好的護膚，簡單方便不礙事的護膚方式，自然會受到人們的歡迎，但是，敷面膜不是隨便什么時候敷都好，在一些特定的時段敷面膜可以起到最佳的功效哦。

什么時候敷面膜最好 

皮膚中其實是有皮膚細胞的，皮膚細胞擁有自我修復(fù)功能，一般在晚上十二點到早上三點左右是皮膚自我修復(fù)的時間段，所以在這個時間點以前敷面膜是最好的，既可以使用面膜滋養(yǎng)肌膚，又不耽誤肌膚的自我修復(fù)，兩全其美。 

很多女性的皮膚很干燥，干燥的肌膚如果上妝容易脫妝，妝容也會不服帖，就導(dǎo)致很多女性認為在早上化妝前先敷一片面膜，面部水分足夠了，妝容也就服帖了，這可不行，在早上7點時是不適宜做面膜的，因為這個時候腎上腺皮質(zhì)素的分泌達到了頂峰，會降低面膜的功效，其實早上的護膚和保養(yǎng)重點應(yīng)該是防止日曬、灰塵，這樣才能保護肌膚在一整天內(nèi)受到的傷害降到最低。

很多女性工作繁忙，壓力很大，疲于奔波一天之后回到家，還要護膚，維持青春靚麗，但是其實如果身體很疲憊時最好不要敷面膜，因為在外工作一天，身體疲憊不堪，這個時候身體的免疫力是最低的，當然皮膚也是，所以這個時候敷面膜，面膜含有大量的養(yǎng)分，不僅不會達到保養(yǎng)肌膚的效果，還會導(dǎo)致肌膚壓力過大，刺激皮膚，得不償失。 

所以，敷面膜的時候，最好是在精神放松的時候，大概晚上8點到10點的這個階段，是可以讓舒緩肌膚，讓肌膚最大程度上吸收營養(yǎng)的時間段。