想要讓自己的身體保持健康，大家在日常的生活中，就要注意自己的飲食，不管是在工作多么忙碌的情況下，都不能夠不吃飯，這一點雖然大家很難做到，但是，為了身體健康考慮，還是應(yīng)該要注意補(bǔ)充營養(yǎng)的。像是魚油卵磷脂膠囊購買的人比較的多，所以，大家還是很有必要了解魚油卵磷脂膠囊的作用與功能的。