大豆異黃酮主要是用來調節(jié)女性的雌性激素，一般中年女性會比較熟悉，而且大豆異黃酮也主要是針對中年女性的產品。但是現(xiàn)在市面上出現(xiàn)了越來越多大豆異黃酮的產品，人們不禁想關注大豆異黃酮的副作用是什么？

大豆異黃酮的副作用

其實大豆異黃酮的成分是屬于比較健康的，功效也比較多，但是畢竟是藥物，不可長期服用，長期服用會產生一定的副作用。比如可能會引起體內雌性激素紊亂，導致內分泌失調，甚至還會出現(xiàn)爆豆、暗瘡、月經失調等癥狀，適得其反，不僅沒治療好更年期的癥狀，還會影響身體健康。所以，在吃大豆異黃酮的時候一定要注意使用的劑量和時間。

大豆異黃酮的作用

1、預防婦女更年期綜合征：婦女絕經前后，卵巢功能減退，雌性激素水平下降，從而導致情緒不穩(wěn)定、易煩躁、易激動、憂郁、失眠多慮等癥狀。而大豆異黃酮的作用是補充其體內雌性激素，從而預防或治療這類問題。

2、預防、改善骨質疏松：大豆異黃酮可以與骨細胞的雌激素相結合，改善由于激素變化或鈣維生素的不足而導致的骨質疏松，減少骨質的流失，增強人體對鈣的吸收，增加骨密度。

3、預防乳腺癌：如果女性長期服用雌激素會導致乳腺癌的病發(fā)幾率增大，但是它與雌激素結構相差無二，能夠減少過高的雌激素對人體的傷害，同時激發(fā)人體內抗癌的細胞，減少癌癥發(fā)生的危害。

4、美容養(yǎng)顏：大豆異黃酮含有的雌激素可以使女性肌膚變得細膩光滑，還有豐胸的效果。

不適宜人群

1、未成年女性：未成年女性的身體各器官發(fā)育還未完全成熟，如果過早服用，會造成性早熟的情況。

2、孕期、哺乳期女性：大豆異黃酮內含有的雌性激素會影響胎兒的發(fā)育。

3、患有與雌性激素相關病狀的人群：比如乳腺增生、乳腺癌病癥人群。