牡蠣是我們?cè)谏钪薪?jīng)常吃到的一種海產(chǎn)品，也是。一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的海產(chǎn)品，尤其是對(duì)于男性來說，經(jīng)常吃牡蠣有效改善腎虛陽(yáng)痿的癥狀，接下來介紹一下牡蠣和生蠔的區(qū)別主要有哪些?

牡蠣和生蠔的區(qū)別

首先是個(gè)頭不同，生蠔的個(gè)頭要比牡蠣大一些，生蠔的重量可以達(dá)到一斤以上，而牡蠣并沒有那么大。其次是蛋白質(zhì)含量不同，生蠔的蛋白質(zhì)含量比牡蠣更高一些，生蠔的蛋白質(zhì)含量可以達(dá)到40%，含有多種微量元素以及身體所需要的氨基酸，而牡蠣的蛋白質(zhì)含量相對(duì)比較低一些。最后是價(jià)格不同，生蠔的價(jià)格要比牡蠣貴一倍，牡蠣的價(jià)格相對(duì)便宜，活的生蠔和牡蠣都是緊緊閉著殼的，死了就很容易被撬開，再購(gòu)買牡蠣和生蠔的時(shí)候一定要挑選活的海產(chǎn)品。生活中在吃海產(chǎn)品的時(shí)候要適量，要注意海產(chǎn)品的禁忌，以免使用不當(dāng)引起過敏的現(xiàn)象。

上面介紹的就是牡蠣和生蠔的區(qū)別。生活中，我們?cè)诔允澄锏臅r(shí)候，要先了解食物的功效作用，禁忌之后，在進(jìn)行吃。也要多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃刺激辛辣，油膩的食物，以免對(duì)身體造成傷害。