艾灸是作為中華五千年的流傳下來的一種中醫(yī)傳統(tǒng)的治療方法，在古代的時候，人們就已經學會了通過燃燒艾草來幫助治療一些疾病。曾經在古裝片中也常?？吹揭恍┣楣?jié)，當女人懷孕出現出血流產現象，就會在房間內焚燒艾草來實現保胎。雖然這個情節(jié)的設定有些夸張，但是從而也體現了艾灸在古代治療也是被十分的推崇的。

艾灸的好處

那么現代人對于艾灸的好處又要哪些的認識呢？1、艾灸的溫熱刺激，可以增強人體的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，從而提升皮膚的代謝能力，促進炎癥和血腫的病理產物的消散，因為是燃燒艾草過程中，散發(fā)的氣味還能降低神經系統(tǒng)的興奮性，達到鎮(zhèn)靜的功效。2、艾灸可以調和陰陽，在中醫(yī)看來人體如何陰陽不平衡，人就會容易得病。因此通過艾灸的方式，就是可以實現陰陽平衡，減低患病的幾率。

艾灸的好處，通過艾葉點燃熏灸的方式，不僅能讓人體排寒去濕，還能使氣血協(xié)調，消瘀散結。 溫陽補虛，補中益氣，只要堅持艾灸，必定可以防病保健，強身益壽。