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油桃可以連皮一起吃嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-09-26 15:21:13

可以。

油桃是一種口感酸甜、汁水充沛的水果，含有豐富的維生素E、維生素C、維生素A、纖維素、糖類、有機(jī)酸、鉀、鎂、鈣、鐵等微量元素，具有較高的食用價(jià)值。

與此同時(shí)，油桃果皮中主要含有碳水化合物、膳食纖維、礦物質(zhì)等成分，而且沒(méi)有毒性。因此，我們可以放心地連皮食用油桃。油桃表皮無(wú)毛且光滑、發(fā)亮，顏色比較鮮艷，只需要清洗干凈即可享用。

發(fā)布于：2023-09-26 15:21:13