可以,榴蓮和芒果在營養(yǎng)成分上并無沖突,因此可以在享受完榴蓮的美味后,再品嘗芒果的甘甜。
榴蓮與芒果,這兩種熱帶水果都以其獨特的香甜味道和豐富的營養(yǎng)價值受到人們的喜愛。榴蓮的果肉中富含淀粉、蛋白質(zhì)、膳食纖維、糖類、多種維生素和礦物質(zhì),適量食用有益身體健康。而芒果則含有豐富的胡蘿卜素和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。
此外,由于芒果的性質(zhì)偏涼,吃完榴蓮后食用芒果還能起到降低熱氣的作用,對身體健康有益。吃完榴蓮后吃芒果不僅可以滿足味蕾的享受,還能獲得多種營養(yǎng),有益于身體健康。但也要注意,雖然這兩種水果營養(yǎng)豐富,但也不宜過量食用,以免對身體造成負擔。
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