發(fā)布時間： 2025-11-22 10:34:32
寶寶鼻塞流鼻涕應(yīng)優(yōu)先采用生理鹽水沖洗和熱敷緩解。
用0.9%生理鹽水每天沖洗鼻腔2-3次，將溶液從一側(cè)鼻孔注入，自然流出另一側(cè)，能有效清除鼻涕和刺激物。溫?zé)釢衩矸笤诒橇?-10分鐘，幫助減輕黏膜腫脹。調(diào)整寶寶睡姿為側(cè)臥，左側(cè)鼻塞時向右躺，右側(cè)鼻塞時向左躺，利用重力改善呼吸通暢度。室內(nèi)濕度保持在55%左右，使用加濕器避免空氣干燥加重癥狀，同時減少寶寶不適感。
切勿用棉簽或手指清理鼻腔內(nèi)部，防止黏膜損傷。禁止使用成人減充血劑或感冒藥，這類產(chǎn)品對寶寶有潛在危害。若鼻涕轉(zhuǎn)為黃綠色、持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱，必須及時就醫(yī)。日常多喂溫水，保證充足睡眠，多數(shù)感冒引起的鼻塞流鼻涕會在5天內(nèi)自然緩解，科學(xué)護(hù)理是關(guān)鍵，無需過度干預(yù)。
發(fā)布于：2025-11-22 10:34:32
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