發(fā)布時間： 2025-11-22 09:52:27
小孩感冒鼻塞應優(yōu)先采用溫和物理方法緩解，避免立即使用藥物。
用溫熱毛巾（溫度適宜不燙手）敷在鼻部5-10分鐘，能有效減輕鼻黏膜充血。生理鹽水鼻腔沖洗是安全方法，每天2-3次，將0.9%生理鹽水從一側(cè)鼻孔注入，從另一側(cè)流出，能清除鼻腔分泌物。調(diào)整睡姿也很實用，左側(cè)鼻塞時向右側(cè)臥，右側(cè)鼻塞時向左側(cè)臥，利用重力幫助鼻腔通暢。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免空氣干燥加重鼻塞。
切勿使用棉簽深入鼻腔清理，以免損傷黏膜。避免使用成人鼻用減充血劑，這類藥物對兒童有副作用。若鼻塞持續(xù)超過3天，或伴有發(fā)熱、黃膿涕、呼吸急促，應及時就醫(yī)。日常注意及時清理鼻腔分泌物，避免鼻痂堆積，能有效預防鼻塞復發(fā)，確保孩子呼吸順暢，睡眠質(zhì)量良好。
發(fā)布于：2025-11-22 09:52:27
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