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有誰(shuí)吃過(guò)白蕓豆減肥瘦下來(lái)的

發(fā)布時(shí)間: 2022-07-26 16:17:07

白蕓豆通常可以與炒著吃才能減肥。

白蕓豆富含纖維素。適量吃一些白蕓豆,可以增加飽腹感,減少主食的攝入,可以起到一定的減肥作用。但是,單純吃白蕓豆并不能真正達(dá)到減肥的目的。如果想快速減肥,可以去醫(yī)院通過(guò)吸脂來(lái)改善,可以達(dá)到減肥的效果。

發(fā)布于:2022-07-26 16:17:07