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四種人不適合吃軟籽石榴

發(fā)布時(shí)間: 2023-07-31 17:46:34

1、便秘的人

軟籽石榴和普通石榴一樣,也會含有較多的鞣酸物質(zhì),而鞣酸有很好的收斂固澀的作用,所以食用完軟籽石榴會不利于消化,對于便秘的人來說,食用之后會加重便秘的癥狀。

2、實(shí)熱積滯、上火者

中醫(yī)認(rèn)為,石榴性溫,味甘、酸,歸于脾經(jīng)和肺經(jīng),有止血、止咳、收澀的功效,如果經(jīng)常食用或一次性食用較多的話,容易增加體內(nèi)燥熱之氣,對于實(shí)熱積滯、上火的人來說會導(dǎo)致上火的癥狀加重。

3、齲齒患者

雖然軟籽石榴吃起來味道比較甜,但其中還是會含有較多的酸性物質(zhì),比如果酸、鞣酸、檸檬酸等有機(jī)酸成分,而這些成分對牙齒表面的牙釉質(zhì)有一定損壞作用,而齲齒患者就是牙釉質(zhì)已經(jīng)損壞的,食用完之后只會加重癥狀,引起牙痛、牙酸等不適。

4、糖尿病患者

軟籽石榴富含水分和糖分,其中每100克軟籽石榴中大概含糖分10~20克,血糖生成指數(shù)31,糖尿病患者食用后會不利于病情控制。

發(fā)布于:2023-07-31 17:46:51