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櫻桃是減肥水果嗎

發(fā)布時間: 2022-12-07 15:47:42

櫻桃是減肥水果。

櫻桃是一種低熱量的水果,能夠用來輔助減肥。櫻桃富含膳食纖維,能促進脂肪分解,降低膽固醇。含有豐富的維生素、碳水化合物和果酸,可以維持減肥期間所需的營養(yǎng)。但注意不要吃太多,因為櫻桃是一種溫性水果,吃多了可能會上火。

 

發(fā)布于:2022-12-07 15:47:42