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發(fā)布時(shí)間： 2023-04-18 11:26:44
泡澡后能汗蒸，但是建議在泡澡后適當(dāng)休息、散步等，等身體感覺(jué)相對(duì)放松后再進(jìn)行汗蒸。
因?yàn)榕菰韬笊眢w已經(jīng)被水蒸氣和溫水浸泡，人體的新陳代謝和血液循環(huán)已經(jīng)加速，過(guò)早地進(jìn)行汗蒸可能會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高或頭痛等不適癥狀。
因此，建議間隔一段時(shí)間后再進(jìn)行汗蒸，同時(shí)注意控制時(shí)間和溫度，避免過(guò)度疲勞或受傷。如果有任何疑問(wèn)或癥狀，建議咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。
發(fā)布于：2023-04-18 11:27:50
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