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發(fā)布時(shí)間： 2025-03-07 13:14:46
曬太陽涂防曬霜有諸多好處，能保護(hù)皮膚、預(yù)防疾病且不影響陽光益處。
防曬傷是首要好處。陽光中的紫外線，尤其是UVB，能直接損傷皮膚細(xì)胞，導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、疼痛、脫皮等曬傷癥狀。涂抹防曬霜可有效阻擋UVB，減少曬傷風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)皮膚健康。在炎熱夏天，戶外長(zhǎng)時(shí)間曬太陽，涂抹防曬霜能讓皮膚免受曬傷困擾。
預(yù)防皮膚老化作用顯著。紫外線中的UVA會(huì)破壞皮膚的膠原蛋白和彈性纖維，使皮膚松弛、產(chǎn)生皺紋，加速皮膚老化。防曬霜能吸收或反射UVA，降低其對(duì)皮膚的傷害，延緩皮膚衰老，保持皮膚緊致有彈性。
降低皮膚疾病風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期暴露在紫外線下，皮膚患癌風(fēng)險(xiǎn)增加。防曬霜能為皮膚提供保護(hù)，減少紫外線對(duì)皮膚細(xì)胞DNA的損傷，降低皮膚癌等疾病的發(fā)病幾率。同時(shí)，涂防曬霜曬太陽，仍能促進(jìn)身體合成維生素D，維持骨骼健康，可謂一舉多得。
發(fā)布于：2025-03-07 13:14:46
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