早泄主要由心理因素、生理異常及不良生活習慣綜合引起，需針對性調整改善。

心理因素是核心誘因，長期焦慮或壓力干擾大腦皮層對射精的控制能力，導致中樞神經(jīng)過度興奮，引發(fā)快速射精反射；初次性經(jīng)驗不足或情感溝通不暢加劇緊張情緒，形成條件性早泄模式。生理層面包括先天龜頭神經(jīng)過度敏感，輕微刺激即觸發(fā)射精；前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥刺激局部神經(jīng)叢，增加敏感度；甲狀腺功能失調或五羥色胺受體異常也會影響射精控制。

生活習慣直接影響性功能穩(wěn)定性，長期熬夜、過度疲勞透支體能，降低神經(jīng)調節(jié)能力；頻繁手淫且方式激烈易形成快速射精習慣；性生活不規(guī)律或長期禁欲導致射精閾值下降，加重早泄。包皮過長、慢性疾病如糖尿病等亦為潛在誘因。改善需結合心理疏導、行為訓練及正規(guī)醫(yī)療干預，多數(shù)情況可顯著緩解。

發(fā)布于：2025-07-07 10:16:14