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發(fā)布時(shí)間： 2025-03-04 18:54:28
決明子搭配山楂片泡水具有降脂促消化功效，適合高血脂和便秘人群適量飲用。
決明子含大黃酚、大黃素等蒽醌類物質(zhì)，能刺激腸道蠕動(dòng)改善便秘，其清肝明目特性對(duì)用眼過(guò)度者有益。山楂富含有機(jī)酸和山楂黃酮，可促進(jìn)胃酸分泌加速食物分解，實(shí)驗(yàn)顯示其提取物能抑制膽固醇合成酶活性。兩者協(xié)同可增強(qiáng)降血脂效果，特別適合飲食油膩者作為輔助調(diào)理飲品。
需注意決明子性寒，連續(xù)飲用超過(guò)兩周可能引發(fā)腹痛腹瀉，脾胃虛寒者建議搭配3片生姜平衡藥性。孕婦及低血壓人群慎用，因決明子可能引起子宮收縮和血壓下降?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，山楂中的金絲桃苷有潛在肝損傷風(fēng)險(xiǎn)，肝功能異常者應(yīng)控制攝入量。飲用時(shí)段建議避開(kāi)空腹?fàn)顟B(tài)，防止有機(jī)酸刺激胃黏膜，與降脂類藥物同服需間隔2小時(shí)以上。
發(fā)布于：2025-03-04 18:54:28
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