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發(fā)布時(shí)間： 2022-08-29 16:39:50
銀耳紅棗枸杞桂圓湯能夠補(bǔ)血補(bǔ)氣。
這幾種食物既是藥又是食物，營(yíng)養(yǎng)豐富。銀耳具有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津、提高肝臟解毒能力、增強(qiáng)免疫力的作用。桂圓具有寧心安神、健脾益智等功效。大棗具有補(bǔ)血益氣、抗癌、抗突變等功效。枸杞具有降血壓、降血脂、延緩衰老、易經(jīng)、滋補(bǔ)肝腎等作用。這些配料放在一起烹調(diào)時(shí)是非常有營(yíng)養(yǎng)的食物。
發(fā)布于：2022-08-29 16:39:50
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