發(fā)布時間： 2025-05-07 18:14:30
成人每日服用2粒，分兩次嚼食。
養(yǎng)生堂天然維生素C片推薦劑量為每日2次、每次1片，總攝入量精準匹配成人每日維生素C基礎需求。每片含52.8毫克天然維生素C，源自針葉櫻桃濃縮提取物，其生物活性優(yōu)于合成維生素C，更易被人體高效吸收。分次服用的設計基于水溶性維生素特性，間隔4-6小時補充可維持血液濃度穩(wěn)定，避免單次過量攝入導致的代謝浪費。
服用時需注意單日總量不超過2片，避免與含維生素C的復合營養(yǎng)素疊加使用。針葉櫻桃提取物中天然存在的維生素P能延長維生素C的抗氧化效果，提升免疫支持效率。對于吸煙、熬夜等維生素C消耗量大的群體，建議優(yōu)先通過飲食補充，必要時在專業(yè)人士指導下調(diào)整劑量，但單日總攝入量不宜超過4片。
發(fā)布于：2025-05-07 18:14:30
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