發(fā)布時(shí)間： 2022-09-09 16:05:02
多吃高維生素和葉黃素的水果。
干眼癥平時(shí)可以多吃維生素含量較高、葉黃素含量較高的水果。比如我們可以吃一些蘋果、獼猴桃、橘子、橙子等來改善眼睛干澀。平時(shí)可以多吃一些維生素A含量較高的食物。建議平時(shí)合理用眼，不要過度用眼造成眼睛疲勞。睡眠充足，不要熬夜，不要經(jīng)常對著手機(jī)、電視、電腦等屏幕操作，盡量用眼睛看遠(yuǎn)處的風(fēng)景。
發(fā)布于：2022-09-09 16:05:02
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