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喝咖啡容易上火嗎

發(fā)布時間： 2023-07-25 13:27:17

適量喝咖啡一般不容易上火。

咖啡可以增強人體新陳代謝，有效的起到降低血脂、降低血壓的作用，所以適量喝咖啡一般不會導致上火。

但是咖啡有利尿的作用，容易使體內(nèi)的水分丟失，如果過量喝咖啡且沒有及補充水分的話，可能會出現(xiàn)會出現(xiàn)口干舌燥和咽喉腫痛等上火癥狀，所以在喝咖啡的時候要注意多喝水。

發(fā)布于：2023-07-25 13:28:08