發(fā)布時(shí)間: 2022-09-15 14:01:14
其實(shí)服用骨松寶膠囊的時(shí)候需要注意的事情不多,主要都是配合食物來(lái)讓藥品的療效得到更好的發(fā)揮。
為了保證鈣的良好吸收,一定要保證足夠的VitD。維生素D在魚(yú)、蘑菇和蛋類中含量較高,在肉類中含量很少或沒(méi)有,除了鴨子和綠頭鴨。其他食物,如烏賊、章魚(yú)、蝦、谷類、土豆、豆類、蔬菜、水果和藻類,不含維生素d。而且大豆的實(shí)驗(yàn)研究表明,它能降低卵巢切除后血清ALP活性和尿HYP排泄,增加腸道鈣吸收,減少尿鈣排泄,從而增加鈣吸收率和鈣儲(chǔ)備,從而預(yù)防骨質(zhì)疏松。
發(fā)布于:2022-09-15 14:01:14