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香蕉可不可以和柿子一起吃

發(fā)布時(shí)間： 2022-09-22 09:11:31

香蕉不建議和柿子一起吃。

香蕉不建議和柿子一同吃。柿子中含有的鞣酸和香蕉中含有的鞣酸會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，容易引起胃石。況且香蕉和柿子都是寒性水果，一起吃可能會(huì)對(duì)胃腸道造成很大刺激。一起吃容易引起不良反應(yīng)，導(dǎo)致惡心、腹瀉等癥狀。香蕉富含膳食纖維、糖分和微量元素，而柿子營(yíng)養(yǎng)豐富，建議可以單獨(dú)食用。

發(fā)布于：2022-09-22 09:11:31