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桃膠適合多久吃一次比較好呢

發(fā)布時間: 2023-11-14 09:38:01

健康人群每周食用1-2次桃膠即可。

般來說,每次食用桃膠的量不宜過多,建議控制在10克左右。如果你的身體狀況較差,可以適當增加食用量,但也不要超過20克。其食用頻率是健康人群每周食用1-2次桃膠。如果你的身體狀況較差,可以適當增加食用頻率,但也不要超過3次。

發(fā)布于:2023-11-14 09:38:01