發(fā)布時間： 2022-09-30 14:33:18
多休息，適當運動，飲食清淡。
流產(chǎn)后需要多休息，不劇烈運動，不性生活，作息時間規(guī)律，不勞累，不熬夜。雖然沒有足月生產(chǎn)后坐月子那么嚴格，但也要保暖，不能著涼。可以出去走走，散散步，緩解一下心情，不至于造成疲勞。
不要吃辛辣、辛辣、生冷的食物，多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、瘦肉、雞湯、魚湯等。水果蔬菜也要搭配，可以補充充足的營養(yǎng)，幫助身體恢復。你不能喝酒。酒精會擴張血管，容易導致陰道出血增多，甚至大出血。
發(fā)布于：2022-09-30 14:33:18
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