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發(fā)布時(shí)間： 2023-07-17 14:09:30
鹽蒸橙子可以連著皮一起吃，具體如下。
1.鹽蒸橙子含有橙皮油、那可汀成分，其營(yíng)養(yǎng)成分都在橙子皮中，鹽蒸橙子可以連著皮一起吃可以最大限度地吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以有效止咳化痰。
2.鹽蒸橙子還有消食的作用，飯后吃橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用，鹽蒸橙子還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于清腸通便，排除體內(nèi)有害物質(zhì)。
發(fā)布于：2023-07-17 14:10:32
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