發(fā)布時間： 2022-10-10 14:18:47
有可能是缺鈣。
小腿總是抽筋，可能是體內(nèi)缺鈣造成的。年紀大的人容易出現(xiàn)這樣的問題。因為缺鈣，肌肉會處于過度興奮的狀態(tài)，出現(xiàn)抽筋。年紀大的人鈣流失比較快，所以小腿總是抽筋，可能是身體虛弱造成的。當運動強度比較大的時候，肌肉會在短時間內(nèi)快速收縮。如果代謝產(chǎn)物沒有及時排除體外，小腿抽筋。
發(fā)布于：2022-10-10 14:18:47
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