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發(fā)布時(shí)間： 2023-09-22 15:24:04
銀耳是一種味甘、性平的食材，從中醫(yī)的角度上來(lái)看，它具有滋陰生津、潤(rùn)肺養(yǎng)胃的作用，一般來(lái)說(shuō)不會(huì)對(duì)奶量產(chǎn)生影響。
然而，銀耳中所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富。在哺乳期間，如果將銀耳與其他食材一起煲湯食用，可以為人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素，從而促進(jìn)乳汁分泌。
發(fā)布于：2023-09-22 15:24:04
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