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發(fā)布時(shí)間： 2025-10-31 09:54:05
臉上長(zhǎng)閉口期間建議減少食用榴蓮。
榴蓮屬于高糖高熱量的水果，攝入過多可能影響體內(nèi)激素水平，間接刺激皮脂腺分泌更多油脂。當(dāng)皮膚代謝本就偏慢時(shí)，多余油脂容易與老廢角質(zhì)混合，堵塞毛孔形成新的閉口。此外，這類溫?zé)嵝允澄锟赡芗涌煅貉h(huán)，部分人會(huì)因此出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或輕微腫脹感。
飲食對(duì)皮膚狀態(tài)有一定影響，保持清淡有助于穩(wěn)定油脂分泌節(jié)律。日?？啥鄶z入富含維生素B族和膳食纖維的食物，支持身體正常代謝。同時(shí)注意作息規(guī)律，避免熬夜，減少皮膚負(fù)擔(dān)。若閉口問題持續(xù)，應(yīng)從護(hù)膚和生活習(xí)慣兩方面綜合調(diào)整。這是一種可調(diào)控的皮膚代謝現(xiàn)象。
發(fā)布于：2025-10-31 09:54:05
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