發(fā)布時(shí)間: 2022-11-25 16:05:26
綠a螺旋藻的吃法如下:
食用綠a螺旋藻的時(shí)間是沒(méi)有嚴(yán)格要求??梢砸惶斐砸淮巍纱位蛉?。如果是保健,一天一次就可以。如果疾病調(diào)理用量大,一次吃不完可以分2-3次。如果你想減肥,你應(yīng)該在每頓飯前吃它。并且可以靈活控制時(shí)間和劑量。
如果你想減肥,需要在飯前30分鐘到1小時(shí)服用。如果飯后或睡前服用,會(huì)變胖。其他就沒(méi)有時(shí)間要求。
發(fā)布于:2022-11-25 16:05:26