PQQ在抗衰老方面有一定效果，但其效果因人而異。

PQQ作為一種抗氧化劑，具有較強的清除自由基的能力，能夠幫助保護細胞免受氧化損傷。氧化損傷被認為是導致衰老的一個重要因素，因此，PQQ通過其抗氧化作用，能夠在一定程度上減緩衰老進程。此外，PQQ還能夠促進線粒體生物發(fā)生，即新線粒體的生成，這對于維持細胞的能量供應和健康狀態(tài)至關重要。

研究表明，PQQ對神經細胞具有保護作用，能夠促進神經生長因子（NGF）的合成，有助于維持大腦健康，對抗由年齡增長帶來的認知功能下降。此外，PQQ還可能有助于改善睡眠質量，促進身體的自我修復機制，從多個層面支持抗衰老效果。例如，改善睡眠可以減少因疲勞積累導致的早衰跡象。

發(fā)布于：2024-09-12 16:20:36